玉米深加工机械谷物的营养价值
发布时间:2021-09-26 来源:河南粮院
现在的人们主要以面食和大米为主,谷物为辅助,谷物对于人们的营养还是非常**的,各种微量元素都包含的有,下面跟随玉米深加工机械来详细了解一下谷物的营养价值。
矿物质,含量约为1.5%-3%,主要在谷皮和糊粉层,主要是钙,磷,多以植酸盐形式存在,不易吸收。
维生素,玉米深加工机械介绍维生素是B族维生素的重要来源,硫胺素、核黄素、尼克酸、泛酸、吡多醛主要分布在糊粉层和胚芽。谷类加工的精度越高,维生素的损失越多。
蛋白质,玉米深加工机械指出主要有谷蛋白,醇溶蛋白,白蛋白,球蛋白组成。由于赖氨酸含量少,谷类食品蛋白质营养价值低于动物性食品。常采用氨基酸强化和蛋白质互补方法来提高谷类蛋白质的 营养价值。
相信通过河南粮院玉米深加工机械的讲解,大家都会对于谷物的营养价值有了更深入的了解,在日常的饮食当中,一定要多饮食谷物,这对于健康来说都是非常有益处的。
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